In deze les werken we vanuit dans en muziek met veel plezier aan souplesse, kracht en mobiliteit. Dit voor iedereen binnen zijn eigen mogelijkheden en niveau.De les zal beginnen met een opwarming waarin we ons uitstrekken en de spieren wakker en krachtiger maken. Daarna gaan we zoals een danser zei:” Rossen met de stokken” waar we lekker warm en energiek van worden en dan heerlijk dansen op diverse muziek. Ook als je wat minder balans hebt, een arm niet lekker omhoog gaat, nooit gedanst hebt of een andere uitdaging hebt. Kom gewoon langs, doe een proefles en kijk of je er blij van wordt. Om 12:00 na de les is er koffie en thee om nog gezellig te kunnen napraten. In het voorjaar/vroege zomer van 2025 gaan we op een locatie in de Zaanstreek samen dansen, eten en proosten op het leven en de dans.
Maandag 11:00-12:00 les
Vanaf 12:00 koffie en thee
23 september 11:00-12:00
Vanaf 23 september wekelijks op de maandagen
Blok 1 23 september -16 december m.u.v. 28 okt herfstvakantie
12 lessen 84 euro. Plus 7,50 euro aanschaf materialen. Tenzij je later instroomt dan betaal vanaf moment deelname.
Geen reviews beschikbaar
Van oorsprong danseres moderne dans werkzaam geweest bij verschillende dansgezelschappen waaronder Dansgroep Conny Janssen danst. Inmiddels ben ik bewegingscoach en dansdocent bij o.a Het Koninklijk Conservatorium Den Haag en Silbersee, een operahuis. In de afgelopen jaren heb ik voor de organisatie Gouden Dans, i.s.m. Fluxus voor en met ouderen meerdere dansvoorstellingen gemaakt. Op dit moment geef danslessen voor ouderen bij Fluxus.
FluXus is het centrum voor de kunsten in Zaanstad. Samen met anderen willen wij zoveel mogelijk Zaankanters in aanraking brengen met kunst en cultuur.
FLUXUS – locatie muziek
Westzijde 148
1506 EK Zaandam
FLUXUS – locatie Verkadefabriek
Westzijde 168
1506 EK Zaandam
