Fit Ballet Barre Workout

Gegeven door: Sheila Corper

De Workout van de sterren, wereldwijd een grote hit, bekend onder de naam Barre Concept, Ballet Beautifull, Barre Fit, Ballet Fit.

Deze workout is super om je dag mee te beginnen of af te sluiten. Na de les voel je je fit en voldaan!

De focus ligt op het vormen van de spieren en het verbeteren van;

  • balans
  • uithoudingsvermogen
  • flexibiliteit.

Naast het werken aan een fit lichaam, leer je een andere manier van bewegen met een betere houding als resultaat. Je tovert je lichaam om tot een echt danserslichaam

BIJ VOLDOENDE AANMELDINGEN ZAL ER EEN 2DE LES WORDEN GEGEVEN OP DE ZATERDAGOCHTEND. INTERESSE? GEEF JE DAN NU OP!

►OP ZATERDAG OCHTEND VAN 9.15-10.15 OP HET HOF VAN ZAENDEN *

* INSCHRIJVING REEDS GESTART, MEER INFO? sheilakoch@hetnet.nl of bel op 06-27005896

Praktische informatie

Lestijden: De Fit BalletBarre Workout is op dinsdag avond van 20.00-21.00. Locatie: Hof van Zaenden 65 in Zaandam t/m dinsdag 18 Juli 2017.

Voor info en aanmelding stuur een mail naar: sheilakoch@hetnet.nl

Instromen is altijd mogelijk!

Open les: Januari & Februari 2017 ♠ Deelname GRATIS

Exacte lesdata: Januari → 10, 17, 24 & 31, Februari → 7, 14 & 28, Maart → 7, 14, 21 & 28, April → 4, 11 & 18, Mei → 2, 9, 16, 23 & 30, Juni → 6, 13, 20 & 27, Juli → 4, 11 & 18

Kosten: Proefles Gratis. Is de proefles bevallen? Schrijf je direct in voor de resterende lessen van het seizoen: Kosten; €8,50 per les x het aantal lessen t/m het einde van het seizoen. Betaling in termijnen mogelijk, graag melden bij inschrijving.

Heb je nog een vraag bel of app naar 06-27005896 of stuur een email naar; sheilakoch@hetnet.nl

Zie je in de les!

Doelgroep:

  • Jongeren 12+
  • volwassenen

Ik geef les op de volgende dagen:

  • Dinsdag

Mijn lessen vinden plaats op locatie:

  • Hof van Zaenden Zaandam

Je kunt bij mij terecht voor:

  • Halfjaarcursus
  • Jaarcursus
  • Korte cursus
  • Workshop
  • Proefles

Ik geef les aan:

  • Beginners
  • Iets gevorderd
  • Gevorderd
◄ terug naar zoekresultaten

De leukste creatieve cursussen van de zaanstreek